目前分類：美食-食譜 (273)
- May 19 Mon 2014 01:25
超好用的奶油醬喔!!!
- May 19 Mon 2014 00:22
5道零技巧電鍋懶人菜，烹飪苦手必看
- May 18 Sun 2014 23:15
吃蛋糕學問大？營養師教你選不會胖的蛋糕
甜點是女性的最愛，不管吃多飽，都有第二個胃可以容納甜食。但甜食熱量高，讓人又愛又怕！日本營養師淺尾貴子認為，不用再為了怕胖而忍耐，其實只要選對蛋糕，一樣可以享受又安心。
擔任營養師18年之久的淺尾貴子認為，不是任何甜點吃了就會胖，而是要適量與注意卡路里。以蛋糕為例，每種蛋糕的成分、熱量都不同，並不是每種蛋糕都讓人一吃就胖，因此，只要選對蛋糕，就算在減肥也不會輕易破功。
- May 18 Sun 2014 00:47
鄰家俏女廚-西洋食譜
https://tw.screen.yahoo.com/grill-next-door-grilled-potato-192007736.html
- May 16 Fri 2014 23:31
荷蘭白蘆筍賞味季，大快朵頤！Delicious asperge
- May 16 Fri 2014 23:30
夏天消暑聖品！第一次煮綠豆薏仁湯就上手
Belle's Lab 貝兒實驗室 @ California, USA
作者 / 貝兒實驗室 發表日期 / 2014/5/16 瀏覽數 / 12,850+
天氣好熱，台灣溫度飆新高，美國也有熱浪襲擊，北極熊的日子真是越來越難過，煮個冰涼的綠豆薏仁湯來吃吃，撫平燥熱情緒，人在江湖好修行。
中醫認為綠豆味甘性涼，有清熱去火的功效，明代醫學家李時珍的《本草綱目》載：「綠豆消腫下氣，治寒熱，止泄痢，利小便，除脹滿，厚實腸胃，補益元氣，調和五臟，安精神，去浮風，潤皮膚，解金石、砒霜、草本等一切毒。」綠豆味甘、性寒，無毒，入心胃兩經，具有清熱消暑，利尿消腫，潤喉止渴及明目降壓的功效，對中暑與咽喉炎等有不俗的療效，因此是民間常用的消暑食品。
- May 16 Fri 2014 18:55
•廚娘香Q部落格-養出最強壯的橙香天然酵母
http://cook2010.pixnet.net/blog/post/57424569
- May 16 Fri 2014 05:39
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廚娘香Q部落格-養出最強壯的橙香天然酵母
養酵母如同養寵物，不同的是~它可以吃 @@
- May 16 Fri 2014 18:09
•降血壓這樣吃 減鹽＋得舒飲食報你知
- May 16 Fri 2014 18:08
山藥煮水治咳嗽【兒童尤宜】
- May 15 Thu 2014 23:11
簡易柑橘醬
- May 14 Wed 2014 22:34
吃對水果更好瘦！黃金時間在於晨
https://tw.news.yahoo.com/%E5%90%83%E5%B0%8D%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E6%9B%B4%E5%A5%BD%E7%98%A6-%E9%BB%83%E9%87%91%E6%99%82%E9%96%93%E5%9C%A8%E6%96%BC%E6%99%A8-003204125.html
吃對水果更好瘦！黃金時間在於晨
作者： 圖文提供／柿子文化 | 華人健康網 – 2014年5月14日 上午8:32
- May 08 Thu 2014 22:18
小黃瓜的產量 終於可以做脆瓜了
- May 07 Wed 2014 23:56
別亂喝！這四種茶，越喝越傷身
- May 07 Wed 2014 00:31
為什麼吃素的人卻要創造「素肉」這種東西
http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000010753&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_content=bw&utm_campaign=content
為什麼吃素的人卻要創造「素肉」這種東西
- Apr 27 Sun 2014 20:24
檸檬的45種用法
- Apr 22 Tue 2014 21:28
外國吃不到！好吃到噴淚的「鹹蛋」奶油蛋糕
- Apr 22 Tue 2014 21:27
露營裝備想減量？先從「吃火鍋」開始
- Apr 22 Tue 2014 10:18
葉怡蘭的食旅生活事》平實親切，家常鹹粥
- Apr 22 Tue 2014 10:01
居家常備生薑 病痛不用慌
居家常備生薑 病痛不用慌
作者： 圖文提供／柿子文化 | 華人健康網 – 2014年4月21日 上午9:00
「家備生薑，小病不慌。」薑因保健作用已被使用了幾千年，不僅是人們喜愛的廚房調味料；其性辛溫，還有散寒發汗、化痰止咳、和胃止嘔等保健功效，若再配上紅糖、大棗或綠茶等不同配料，妙用無窮，可以預防許多疾病喔！
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