作者： 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2015年5月14日 下午1:12
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討人厭的下體分泌物不僅把內褲弄得髒兮兮，濕濕黏黏的感覺更是令 …
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據知名中醫師吳明珠指出，子宮肌瘤在中醫屬於癥瘕、積聚所造成的一種婦女疾病，多好發於痰瘀寒凝、氣滯血瘀體質的患者身上。而此類體質形成的原因，主要與個人不良的生活及飲食習慣有關，其中又以飲食最為關鍵！
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  生冷食物多吃容易造成婦女子宮受寒，阻礙人體氣血循環。吳明珠提醒婦女朋友留意以下4類食物：
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女生多喝味噌湯 改善虛寒體質（優活健康網編輯部／綜合整理）日本人自古以來就有喝味噌湯的習慣。味噌湯被稱作「喝的點滴」，是相當棒的營養食品。用米麴和天然鹽醃漬黃豆，使黃豆發酵分解出胺基酸，成為食物也是藥物。喝味噌湯會增加腸道內的乳酸菌和益菌，清空壞菌、解決便秘問題。
子宮變冷的現代女性，就當作被若杉奶奶騙一次，請喝喝看味噌湯。若在湯裡多放一點時蔬，就是很有營養的配菜。人體不可缺少鹽分，市面上卻出現減鹽醬油、減鹽味噌、減鹽醃梅等商品，將攝取鹽分視為問題，這實在很反常！
吃肉的人不在意鹽分，吃太多肉使血壓過度上升，於是出現提倡減鹽的主張其實答案很簡單，只要進行一湯一菜的飲食生活就不用擔心攝取過多的鹽分。請用自己的舌頭去調整鹽的份量。有時候想吃清淡一點，有時候想吃得鹹一點，配合當時的身體狀況加減鹽的份量、斟酌料理的調味，這才是人生的奧義。也就是說，只要自己找出「適當」的鹽分比例即可。
起床時若覺得「提不起勁」，當天用心留意鹽分的攝取，一整天身心都會充滿活力。光只是理解知識及道理還不夠。現代人用腦過度，卻完全忘了活用自身的五感，畢竟自己的身體狀況只有自己最清楚。回顧一下歷史就知道，對日本人的身體來說，「鹽、米、水」相當重要。我們的祖先每天早上都會用米、鹽和水供奉神明佛祖。
貧血+經血太多 恐是癌症作怪
https://tw.news.yahoo.com/%E8%B2%A7%E8%A1%80-%E7%B6%93%E8%A1%80%E5%A4%AA%E5%A4%9A-%E6%81%90%E6%98%AF%E7%99%8C%E7%97%87%E4%BD%9C%E6%80%AA-062000636.html
作者： 健康醫療網／記者許碩穎報導 | 健康醫療網 – 2015年2月24日 下午2:20
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女性月經判斷！為了未來小孩男人自己，女人一定要看！
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常吃這個，子宮頸癌見了妳就跑！！女人必吃~
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