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http://www.teacher.aedocenter.com/mywebB/nbook-8/vua-20.htm

http://medical.1111.com.tw/news.asp?gid=59&autono=7293

http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E5%85%8D%E7%96%AB%E7%B3%BB%E7%BB%9F

http://speedfaq.com/jibingbaike/529.html

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5013507

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DEC
2014

連細菌也會讓你變胖!讓你意想不到的肥胖原因竟然是…

文字:Yoyo Su, Alice Liu  VOGUE.TW |  更新:12/25/2014  3 MONTHS AGO

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http://www.gvm.com.tw/webonly_content_4787.html

【焦點話題】

當大家都累了!家庭照顧者的四大窘境

作者 / 陳虹瑾 攝影 / 賴永祥 發表日期 / 2015/4/4 瀏覽數 / 17,550+

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http://likea.ezvivi.com/article/165555.asp


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結腸藏毒重達5公斤 你,還不排毒嗎?

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http://www.businessweekly.com.tw/online/20150311/20150311_51.htm

腸胃炎吃稀飯、喝運動飲料,小心症狀更嚴重!醫師建議的3日菜單

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21.JPG (7196 個位元組)

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 澱粉質在米、麥等主食中,含量甚豐。許多年輕女孩為了節食,保持身材苗條,都不願意吃米飯、麵包、馬鈴薯等富含澱粉質的食物,只吃菜肴而不吃飯,認為單單攝取高蛋白質肉類及低卡路里的蔬果,就能達到減肥的效果,其實不然。

 因為碳水化合物具有調節體溫的作用,能促進體內積存的卡路里被消耗:而不會積聚成脂肪,具有暖身的功效。所以,一些不吃米飯,而施行節食政策的婦女,大都容易畏寒,也正是這個原因。

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不管再胖都有救!3個動作瘦小腹,練出性感馬甲線

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怎樣吃中藥最有效?最常見的5種禁忌食物



2013-07-29 康健雜誌 作者:曾慧雯

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美麗佳人/破解!該不該穿內衣睡覺的5大迷思

2015年03月6日 20:00

 

Text/美麗佳人 Photo/達志影像

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【遠見×吉甲地︱看見在地好物】

請別再給孩子用毒吸管!還給孩子一個無塑人生

作者 / 吉甲地 發表日期 / 2015/2/12 瀏覽數 / 126,400+

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提高血清素3對策,幫你換顆瘦子腦!

4839次點閱 2014-09-25

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定期練習放鬆,讓你更長壽!



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別錯過!年後1個月是甩肉黃金期https://tw.news.yahoo.com/%E5%88%A5%E9%8C%AF%E9%81%8E-%E5%B9%B4%E5%BE%8C1%E5%80%8B%E6%9C%88%E6%98%AF%E7%94%A9%E8%82%89%E9%BB%83%E9%87%91%E6%9C%9F-024938017.html

 

年後體重增加兩、三公斤,是常有的事。減重專家提醒,年假結束後一個月內,為「甩肉黃金期」,要減重的人一定要把握良機!

地瓜屬高纖食物,有助減重地瓜屬高纖食物,有助減重

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一周腰圍減1.5cm!每天10秒坐著扭扭腰,緊實小腹消水腫

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