圖Cheers2013-09Cheers雜誌126期作者：蔡茹涵在過去，25～35歲該是無所畏懼、全力往前衝刺的黃金年齡；到了近幾年，卻有愈來愈多的社會議題和討論，集中在這一群人身上。
22K低薪、高失業率、壯遊與追求「小確幸」，社會賦予我們許多新名詞。儘管同時擁有Facebook、Google與手機通訊軟體，在看似爆炸性的資訊包圍下，我們反而愈來愈常詢問自己：下一步，我該去哪裡？
這真是一場打不完的「肥」水戰爭。中秋節下午，躺在等了一個多小時才輪到的病床上，等著親身體驗中醫針灸減重。
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 家裡浴廁很容易累積髒汙，水垢髒汙總是要費一番功夫才能清理，雖然現在市面上的強力清潔劑種類非常多，不過化學清潔劑使用久了，其實還蠻傷身體的。來自美國的媽媽 Melissa 在她和好姐妹共同經營的部落格 My old Kentucky homestead 分享了天然清潔劑的製作方式，作法很簡單，材料也都是純天然，使用起來也不會替地球造成污染。雖然清潔效果沒有市面上清潔劑來的強效，但是養成天天清潔的好習慣非常重要唷，大家可以動手做做看！  |
文／舌舌
如果你有一個很愛拍照的女友，那你一定要學會以下12招，好幫她拍出美美的、富有文藝風的照片，這樣你就能更威風啦！
1.伸手遮陽光，無論陽光有沒有曬到你。
東森新聞記者俞子堯、陳怡芸／桃園報導
很多人對燒烤的印象，都覺得吃多容易致癌，但其實如果烤對方法，就能降低有害物質，例如毒物科醫師林杰樑生前最推崇的「無毒烤肉法」，就建議大家把食材先煮過再烤，或者醃肉改個方式，用紅酒或啤酒加點檸檬汁來醃，根據國外研究，可以有效降低88%以上的致癌物異環胺。
林杰樑遺孀譚敦慈示範，「就是一點點的紅酒。」不是加醬油，而是用紅酒再加點洋蔥、青蔥、蒜頭，還有新鮮檸檬汁，這樣的醃肉法是毒物科醫師林杰樑生前最推薦的「無毒烤肉法」。譚敦慈說，「我們蛋白質高溫燒烤，所產生的異環胺，可以把這致癌物質減低88%到90%。」
圖片來源：廖祐瑲、王創緯 相關關鍵字：後菜鳥郭希文職場跳槽 2013-09Cheers雜誌156期作者：吳佳珍
就像從青春期進入成年期之前，有個過渡階段叫做「後青春期」，在職場上，由菜鳥變身到能獨當一面、展翅高飛，中間也要經歷一段「轉大人」的晉級歷程。若你自認正處於這兩者之間，那麼，很可能，你就是屬於「後菜鳥」的一份子。
針對「後菜鳥」時期最常出現的各種困惑，曾任IBM大中華區人力資源總監、近年活躍於兩岸的資深企業人資顧問郭希文一針見血指出：「我覺得讓很多年輕人辛苦的是，他可以回答負面的『我不要做什麼』，但答不出他真正『要什麼』。」
如果無法回答這個關鍵問題，就會不斷出現「這山望著那山高」心態，難以踏實面對手上工作。打破當中盲點，可從3個切入點著手。
4種筆記魔法，想到就能做到
心理的力量很驚人，要好好發揮它。尤其是我們的潛意識，不斷給我們訊息，帶領我們到心所想望的地方。立即加入》Cheers粉絲團，上班族瘋社群第一首選
2003-10
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