世上沒有「天生的胖子」!2招必殺技,代謝加倍瘦

  • 2013-08 康健雜誌 作者:黃惠如、林貞岑、楊心怡
世上沒有「天生的胖子」!2招必殺技,代謝加倍瘦                  

「瘦」跟年齡無關,只要逆轉停滯的新陳代謝,人人都能喚醒天生就有的瘦子魂!肌力運動、飲食解方、中醫調整,全方位激發你的變瘦密碼!《代謝好,加倍瘦》書摘試閱:

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洪蘭:錯誤的處罰會毀了學生

教育的目的是使孩子學習,因此懲罰要符合學習目的。當孩子上學只是在想辦法不犯錯時,他不是在學習,他是在應付。我們固然要教孩子不要犯錯,我們其實更在意如何教他做自己。

精彩重點 新刊搶先看!親子天下7月號:分享‧同理心‧團隊合作 編者的話:幸福的關鍵能力 如何培養孩子的思考力?

獎懲是個有效的行為塑造方式,當獎懲得當時,將士用命;不當時,眾叛親離。

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注意 務必提醒家中老人 銀髮族容易受騙

最近朋友碰到了 台哥大(還有遠傳兩家最愛用) 這類行銷伎倆早已行之有年 大家都不知道怎麼辦只能理虧接受 消基會也說是消費者自己不注意
(內容長):
有個五十歲鄉下人A收到台哥大電話行銷人員推銷 說門號+不知名廠牌的手機"免費" 結果天真的A以為真因為自己是台哥大的老客戶 所以門號+手機"免費" 簽了契約也付了身分證影本給黑貓宅急便 門號+不知名廠牌的手機已於七月底寄到

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小貓連牛仔褲都不放過! 飼主攝影功力讓網友驚艷              

生活中心/綜合報導

日本小貓咪「Daisy(黛西)」正值好奇的年紀,喜歡鑽到各式各樣狹小的空間裡,包括籃子、碗、地毯、主人的帽子、牛仔褲,全都不放過。飼主Ben Torode  將黛西玩耍的模樣拍一幕幕下來,結果在網路上造成轟動,因為他並非專業攝影師,職業是一名翻譯,卻憑藉著一顆愛貓的心,拍出一張張令人為之驚艷的作品。

▼小貓Daisy鑽牛仔褲。(圖/Flickr: Ben  Torode

▼碗公裡?(圖/Flickr:  Ben Torode)

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理財Money實用!如何讓「錢」變成12星座的好朋友        

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一位風水大師走了很多很多的路,口十分乾渴,終於看見一家莊園,他急忙討水喝。 裡面走出一位僕人,讓他在門外等著,去拿水。

大師等了很久很久,不禁心生抱怨。

終於水拿來了,用大碗盛著,正想大口喝,卻不料上面撒了很多米糠,而且十分燙!⋯⋯

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顏擇雅:人脈不靠花錢喝咖啡

2013-08-07        天下雜誌          528期            作者:顏擇雅       相關關鍵字: 人際關係  戴勝益  顏擇雅  人脈  人脈存摺
顏擇雅:人脈不靠花錢喝咖啡         圖片來源:天下雜誌

人脈存摺值得商榷,問題不在人脈,而在存摺。這比喻假定人際網絡是為了不時之需。其實人際網絡平時就是知識和創意來源。

曾幾何時,財經雜誌紛紛建議「累積人脈存摺」。這建議並非沒受到批評,例如戴勝益就常強調他「不講人脈,只講人緣」。他覺得人脈太功利,卻覺得人緣很重要。他總提醒年輕人,一定要讓別人喜歡你。他受爭議的「月薪不到三萬向爸媽要錢」主張,出發點正是擔心年輕人沒錢和同事喝咖啡。

這建議忽略了三個問題。一來,年輕人閱歷不深,很難分清別人喜歡你什麼。是喜歡你的工作能力,還是喜歡你代表的公司?君不見大公司採購部門的小咖,再怎麼言語無味,也容易自以為超受廠商歡迎。

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 Android手機想變快 必備8個小撇步 撰文者阿祥

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圖:內存空間不夠用不只是使用者的困擾,更是影響系統效能的一大因素!

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21種「你可能又沒聽過」的奇獸                            

文/鐵哥

或許你覺得自己夠了解這個世界,無論眼前出現甚麼生物都不太可能跳脫出想像,鐵哥我就是這麼以為的。但是看到這些真實存在的奇獸以後,才發現我的想像力有多麼貧脊。

※注意,以下生物的中文名稱並非正確學名

1.紅唇蝙蝠魚 Red-lipped  Batfish

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【女人一輩子的19件事】

● 18歲至28歲

一、多讀書,多思考。其好處到你25歲以後會逐漸顯現。知識才能改善命運,而老公只能改變你的生活,你可以是知識的主人,但你只是老公的配偶。 ⋯⋯

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生活,在魅力小物裡重新溫習

生活,在魅力小物裡重新溫習                    

圖片來源:廖祐瑲

美國知名部落客葛瑞琴.魯賓(Gretchen Rubin)苦於自己的「中年不適」,決心花一年時間設法讓自己更快樂。她列了12個清單,包括婚姻、親子關係、朋友、態度、工作、玩樂、熱情、金錢、活力等,再逐月訂出各項實踐方案。

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【60秒Cheers】晶華人資副總劉富美:請先想清楚你想做什麼

  • 2013-06
  •                               
  • 影音
  •                               
  • 作者:陳怡伶(採訪、攝影)、羅儀修(剪輯)
【60秒Cheers】晶華人資副總劉富美:請先想清楚你想做什麼

只要你有實力和熱忱,你會很快在那個行業出人頭地…

 

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職場力Career  推薦 成功人士首選 《教出孩子的生存力》

 大前研一:一路都唸名校的高材生,未來是一場悲劇

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一筆變名畫,超有成就感!【MANTO-DIY創意油畫】把家變成羅浮宮,讓作客的親友大呼:這不是梵谷的真作嗎? 只要199元起(免運費),即可享有最高價值4360元,MANTO-DIY創意油畫(小朋友款/成人款/三拼款)〈一入/二入/六入 三選一,小朋友款式有24款可選,成人款式有24款可選,三拼款式有6款可選〉

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4.9

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鄒開蓮vs.五月天:10年意外,10年不敗

鄒開蓮vs.五月天:10年意外,10年不敗                  

這是一場跨越時間與空間的聚會。

10年前,《Cheers》雜誌創刊號以雙封面推出,封面人物分別是當時的YAHOO!台灣總經理鄒開蓮,與學生樂團五月天。一個是剛上任不到半年的年輕CEO,一個是多數成員還在念大學,就衝出27萬張銷售量的音樂團體。

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