身為創意人，我必須隨時處在創意豐沛的狀態。我在《創意天龍八部》裡提過「站在創意的源頭」概念：「在享用一餐美食時，你要想像這間餐廳是你開的，這一餐是你烹調出來的：你是怎麼決定餐廳的地點和定位、怎麼決定菜單、怎麼採買食物、怎麼烹飪、怎麼擺盤？」電影《米其林廚神：美味的傳承》、《美味絕饗》、《冠軍廚房》……讓你在去國外米其林餐廳前，先了解別人是怎麼經營、怎麼烹調的，這樣在品嘗美食時就會有更深度的了解、感覺與學習。
- Dec 10 Tue 2013 22:39
丟掉記帳軟體與 App ，轉個彎，我養成了記帳的習慣
- Dec 04 Wed 2013 19:02
杜拉克人生上、下半場的自我管理
- Dec 04 Wed 2013 18:53
空污 健康的隱形殺手
- Dec 04 Wed 2013 18:37
冬天減重效果佳 成功４大關鍵
冬天減重效果佳 成功４大關鍵
- 2010-02
- Web only
- 作者：謝明玲
- Dec 04 Wed 2013 18:34
我跟88公斤女胖子交往的血淚史 她負債26萬 但也因為她 我翻身了
我跟88公斤女胖子交往的血淚史 她負債26萬 但也因為她 我翻身了
生活 · show · 發表於 2013-12-02 16:55 · · 檢舉
我21歲退伍 很多人退伍之後 都跟我面臨一種困境 就是退伍後很徬徨 開始面對出社會的壓力
退伍後的兩個月因為受不了台北的物價壓力 爸媽賣了房子台北房價誇張 賣兩間房 竟然可以賣到兩千萬，全家搬到了台中重新開始.. 父母也已退休狀態
我跟往常一樣 每天打著電玩 卻越玩越不安心 心情也不快樂 因為生活完全沒有目標
在網路聊天室 認識了一位 住在高雄的女孩子 剛見面不到10小時 竟然就玩到床上去了...
- Dec 04 Wed 2013 18:20
你真的離開我了
- Dec 04 Wed 2013 16:47
關節腫痛背部晨僵 當心免疫系統拉警報！
關節腫痛背部晨僵 當心免疫系統拉警報！
2013年12月3日圖、文／健康醫療網／關嘉慶報導
你會有手部關節時常感到疼痛、腫脹，甚至發熱？早晨起床覺得跟木頭人一樣全身硬梆梆的情形嗎？可得要當心，有可能是免疫系統出狀況；醫師指出，免疫系統異常，會造成風濕免疫疾病，若出現相關症狀，應積極就醫診治。
財團法人風濕病基金會董事長李修身醫師於花蓮慈濟醫院所舉辦的「風濕病衛教講座」時指出，風濕免疫疾病為自體免疫系統異常的全身性疾病，發病原因複雜、範圍廣泛；包括退化性關節炎、痛風、類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、紅斑性狼瘡、肌腱炎與纖維肌痛症等多種疾病，皆為風濕免疫疾病。
你會有手部關節時常感到疼痛、腫脹，甚至發熱？早晨起床覺得跟木頭人一樣全身硬梆梆的情形嗎？可得要當心，有可能是免疫系統出狀況；醫師指出，免疫系統異常，會造成風濕免疫疾病，若出現相關症狀，應積極就醫診治。
財團法人風濕病基金會董事長李修身醫師於花蓮慈濟醫院所舉辦的「風濕病衛教講座」時指出，風濕免疫疾病為自體免疫系統異常的全身性疾病，發病原因複雜、範圍廣泛；包括退化性關節炎、痛風、類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、紅斑性狼瘡、肌腱炎與纖維肌痛症等多種疾病，皆為風濕免疫疾病。
- Dec 03 Tue 2013 22:59
青春名人堂／李欣頻：創意的源頭
- Dec 03 Tue 2013 17:17
豆、牛知多少-林杰樑
- Dec 02 Mon 2013 08:52
寫給我的亡夫林杰樑醫師：我會一直為你美麗
- Dec 02 Mon 2013 08:46
找個懂得欣賞你的人，才能幸福
找個懂得欣賞你的人，才能幸福
2013年12月1日 圖、文／薇薇
我深刻的體會這句話。
人生中有很多過客，然而這些不需要在意的人就讓她／他過去吧！
你終究會遇到一個，懂得欣賞你並且愛你的人，雖然時間不確定什麼時候會來？
- Nov 29 Fri 2013 22:34
詩情畫意的月光桌燈
- Nov 29 Fri 2013 22:26
5式心肺復健操 持續6週改善心肺功能
5式心肺復健操 持續6週改善心肺功能
2013年11月27日 圖、文／健康醫療網／郭庚儒報導
慢性阻塞性肺病（COPD）患者因呼吸道阻塞及心肺功能不好，經常沒走幾步路就氣喘吁吁，嚴重者甚至坐著都像一般人跑百米一樣喘；大千綜合醫院心肺復健治療團隊，針對患者設計一套5式的「心肺復健操」，只要每天2次、每次10分鐘，並持續6週，喘息與呼吸窘迫的情形就能明顯改善。
大千綜合醫院復健科主治醫師黃康銘表示，COPD患者因肺功能缺損，會逐漸減少運動量，運動量不足容易造成日常活動不適，進而墜入低活動量的生活方式，使病情每況愈下；而透過心肺復健操能藉由呼吸訓練及胸腔擴張運動，協助患者改善心肺功能。
慢性阻塞性肺病（COPD）患者因呼吸道阻塞及心肺功能不好，經常沒走幾步路就氣喘吁吁，嚴重者甚至坐著都像一般人跑百米一樣喘；大千綜合醫院心肺復健治療團隊，針對患者設計一套5式的「心肺復健操」，只要每天2次、每次10分鐘，並持續6週，喘息與呼吸窘迫的情形就能明顯改善。
大千綜合醫院復健科主治醫師黃康銘表示，COPD患者因肺功能缺損，會逐漸減少運動量，運動量不足容易造成日常活動不適，進而墜入低活動量的生活方式，使病情每況愈下；而透過心肺復健操能藉由呼吸訓練及胸腔擴張運動，協助患者改善心肺功能。
- Nov 28 Thu 2013 22:36
如何應付一場短講？8分鐘以下
如何應付一場短講？8分鐘以下
一場不如預期/規劃的短講，可能是一場災難，而之所以稱災難也是因為你根本不知道你損失了什麼機會，一個創投或是可能的合作夥伴其實並不會走到你面前跟你說「我對你的主題有興趣，但是我們有點聽不懂，我們可以再談談嗎？」，因為往往還有其他吸引他的主題可以讓他可以進入下一步的合作討論，而到最後你真的不知道你損失了什麼，你只覺得你已經安穩走下了舞台，在心中默默地說著「過關了！」這三個字。
而一個關鍵時刻的短講可以應用的三個原則：一、照著規畫來；二、反過來講（先講重點）；三、善用圖解，讓你的短講可以更如你所想像的方式精準的呈現。仔細閱讀這三個簡單的原則，相信你日後會更懂、甚至對短講更有企圖心（勇於設定短講的目的）而不是只是在想如何準時下台。
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