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▲肝是人體的重要的器官之一，其重要性到有人形容：肝壞了，整個人生都因此會變黑白的。(圖／取自nipic)

網路上流傳喝酒前先喝蜆精可防醉、喝酒後喝蜆精可醒酒，其實並非完全正確，蜆精可以加快肝臟代謝酒精的速度，但並非馬上見效，因此無法防醉，醒酒也是同樣的道理，不過唯一肯定的是蜆精可以緩解喝酒引起的肝濕熱。

▲職場上總免不了一些應酬的場合，有些人認為喝酒前喝蜆精可以護肝，但這其實是錯誤的觀念。(圖／取自mensfitness)

不少人對於蜆精抱持著「有病治病，無病強身」的觀念，但其實反而會讓身體的負擔更大，特別是多數人認為蜆精可以顧肝，便每天喝一罐，殊不知這樣反而造成肝臟負擔。台灣人普遍的肝病以B肝與C肝，還有喝酒傷肝有關，但蜆精對於這些肝病並沒有直接幫助。蜆精的鈉含量高，喝多反傷肝傷腎。

另外，許多人誤會蜆精的地方就是「壯陽」部分，舉不舉一直是男性心中說不出口的痛，不少有性功能困擾的男性，會透過喝蜆精重振雄風。不過醫師表示蜆精並沒有壯陽效果，日前有名男子為了不舉而喝蜆精，卻意外將頭髮喝禿了。

▲除了蜆精護肝的錯誤觀念外，不少人也會以為蜆精可以壯陽，但這都是沒有根據的事情。(圖／取自diabetesinformationabout)

基隆長庚腸胃肝膽科主任簡榮南表示，蜆精的營養成分其實與綜合維他命差不多，並非像大家所認為的能保肝。那到底該怎麼保護肝臟呢？最好的辦法就是作息正常、不喝酒、均衡飲食，如果真的覺得健康亮起紅燈，盡快去醫院做檢查，接受專業醫師的諮詢、盡早治療，避免聽信偏方，免得最後傷肝又傷腎。

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